저번에 친구 어머님을 뵀는데요
어머님이 82살이신데 활동적이고 아침부터 화장도 하시고
귀걸이랑 목걸이랑 예쁜 장신구를 다시고
정말로 멋진 분이였어요.
해주신 파이랑 콩스프도 정말로 맛있었고요
그리고 아파트엔 고양이랑 새 2마리도 키우세요.
나이가 많은 분만 사는 아파트에 사시는데
아파트에서도 인기가 있어서 남성분 2명이 그 어머님을 좋아한다고 하셨어요.
그 남성분이 오면 “아, 내 남친이다”라고 속삭이시고…ㅋㅋㅋ
아침식사는 1층에 있는 카페에서 했는데
우리 아기를 그 카페에 있는 분들한테 보여주고요
아파트에서도 친구가 많으것 같았어요.
솔직히 82살로는 안 보였어요.
제가 아는 노인분들은 화장도 안 하고 멋도 안 내고 친구도 별로 없고 그런 분이 많아서요
저도 70대나 80대가 되더라고 친구 어머님같이 활동적이고 멋진 사람이 되고 싶다는 생각이 들었어요.
일단은 매일 스트레치 체조랑 윗몸 일으키기를 하려고 합니다. Yay!
그래야지 80살이 되도 건강하게 등허리를 펴서 걸을 수가 있죠＾＾
윗몸 일으키기：腹筋
先日友人のお母さん（82歳）に会ったのだけど
活動的で朝から化粧もしてアクセサリーも付けていて
本当に素敵な方でした。
お母さんが作ってくれたパイと豆スープも本当に美味しくて
それからうちの中には猫と小さな鳥2匹も飼っています。
年配の方が住むアパートに住んでいるのだけど
（日本の老人ホームのイメージとは全然違います！）
アパートでも大人気で男性2人にデートを誘われているんだそうです。
男性が来ると「あ、彼氏よ」と冗談めいて囁きます。
朝御飯は1階のカフェで食べたのだけど
息子をカフェにいる方達にも紹介していました。
アパートにも友達が多いようです。
彼女は正直言って82歳には見えません。
だって私が知ってる80代の方って
化粧なんてしないしお洒落だってしないし友達もそんなにいない・・・
私も70代80代になっても彼女のように活動的で素敵なおばあちゃんになりたいなぁ！
まずは毎日ストレッチと腹筋をしようと思います。
運動しないと老後背筋を伸ばして歩けないもんね。
